एवेंजर्स एंडगेम डिज़नी + रिलीज़ डेट का खुलासा – / फिल्म
एवेंजर्स एंडगेम डिज़नी + रिलीज़ डेट का खुलासा – / फिल्म
May 9, 2019
सिंगापुर में बंदरों के दुर्लभ विषाणु के पहले मामले की रिपोर्ट – बिजनेस स्टैंडर्ड
सिंगापुर में बंदरों के दुर्लभ विषाणु के पहले मामले की रिपोर्ट – बिजनेस स्टैंडर्ड
May 10, 2019
यह है सारा अली खान बॉलीवुड में प्रवेश करने से पहले अतिरिक्त वजन खो दिया – News18

सारा अली खान को इम्तियाज अली की लव आज कल 2 में कार्तिक आर्यन के साथ देखा जाएगा।

This is How Sara Ali Khan Lost Extra Weight Before Entering Bollywood
सारा अली खान। (छवि: इंस्टाग्राम / सारा अली खान)

पिछले साल अभिषेक कपूर के साथ बॉलीवुड में अपनी शुरुआत करने से पहले सारा अली खान ने बहुत वजन घटाया था

केदारनाथ

कोई रहस्य नहीं है। हालांकि, मोटा होने से लेकर फिट होने तक का उनका सफर वाकई प्रेरणादायक है।

23 वर्षीय अभिनेता ने वोग के साथ एक साक्षात्कार में हाल ही में अपने कठोर शरीर परिवर्तन के बारे में खोला। उसने कहा कि जब वह न्यूयॉर्क में पढ़ रही थी तब उसने 96 किग्रा को छुआ था और सभी अतिरिक्त किलों को खोने के लिए सिर्फ एक साल का समय था।

“पिज्जा से सलाद में और सुस्ती से कार्डियो में संक्रमण कैसे मैंने अपनी फिटनेस यात्रा शुरू की। मैंने बस स्वस्थ खाना शुरू किया और न्यूयॉर्क में काम करना शुरू किया। ”

“उस शहर में कार्यात्मक प्रशिक्षण से लेकर बॉक्सिंग से लेकर साइक्लिंग तक कई अलग-अलग प्रकार की कक्षाएं थीं। लेकिन जब मैं शुरुआत में इतना अधिक वजन का था, तो यह कार्डियो-हैवी वर्कआउट जैसे चलना, साइकिल चलाना और ट्रेडमिल को मारना अधिक था – ताकि मैं व्यायाम के मध्यवर्ती रूपों में प्रवेश करने से पहले अपना वजन कम कर सकूं।

सारा लगातार चीजों को मिलाकर अपने फिटनेस स्तर को जारी रखती है, जो आमतौर पर “कार्यात्मक प्रशिक्षण, पिलेट्स, बॉक्स और कार्डियो का एक संयोजन है।” वह कहती हैं कि वह रविवार को छोड़कर हर रोज 1.5 घंटे व्यायाम करती हैं।

दो बैक-टू-बैक फिल्मों में अभिनय करने के बाद-

केदारनाथ

तथा

Simmba

– दिसंबर दिसंबर, सारा वर्तमान में इम्तियाज अली की अगली फिल्म के लिए कार्तिक आर्यन के साथ फिल्म कर रही हैं, जो उनके पिता की 2009 की हिट फिल्म की अगली कड़ी है

लव आज कल

अधिक के लिए @ News18Movies का पालन करें।

Comments are closed.